Kremasta pasta sa piletinom i spanaćem
Ako voliš brze, ali ukusne obroke, ova kremasta pasta sa piletinom i spanaćem je pravi izbor! Lako se priprema, a bogata je proteinima i ukusima koji se savršeno stapaju.
Sastojci (za 2 osobe):
✅ Za pastu:
- 200 g testenine (penne, fusilli ili špagete)
- So (za kuvanje testenine)
✅ Za sos:
- 1 pileći file (oko 200 g), isečen na trakice
- 2 čena belog luka, sitno seckana
- 200 ml pavlake za kuvanje
- 50 ml mleka
- 50 g rendanog parmezana
- 100 g svežeg spanaća
- 1 kašika maslinovog ulja
- So, biber i prstohvat muskatnog oraščića
Priprema:
🔹 1. Kuvanje testenine
- Staviti vodu da provri, dodati so i skuvati testeninu prema uputstvu na pakovanju.
- Ocediti je i sačuvati malo vode od kuvanja (oko 50 ml) za sos.
🔹 2. Priprema piletine
- Na tiganju zagrejati maslinovo ulje i dodati piletinu.
- Posoliti, pobiberiti i pržiti oko 5 minuta dok ne dobije zlatnu boju.
- Dodati beli luk i pržiti još 1 minut, pa skloniti piletinu sa strane.
🔹 3. Priprema sosa
- U isti tiganj sipati pavlaku za kuvanje, mleko i rendani parmezan.
- Mešati dok se sir ne otopi i sos postane kremast.
- Dodati listove spanaća i pustiti da se kratko skuvaju (1-2 minuta).
- Vratiti piletinu u sos i umešati testeninu.
- Ako je potrebno, dodati malo sačuvane vode od testenine kako bi sos bio još kremastiji.
🔹 4. Finalni koraci
- Posuti još malo parmezana po vrhu.
- Služiti toplo uz svežu salatu ili krišku hrskavog hleba.
Saveti za savršenu pastu:
✔ Možeš dodati šampinjone ili sušeni paradajz za bogatiji ukus.
✔ Umesto pavlake za kuvanje, možeš koristiti grčki jogurt za lakšu verziju.
✔ Za još bolju aromu, dodaj malo limunovog soka pre serviranja!